Mude Sua Vida Através Da Alimentação!

Começe agora mesmo seu acompanhamento nutricional

Olá, eu sou

Rosa Tardioli

Rosa Tardioli, Nutricionista especializada em Obsedidade e Emagrecimento. Minha paixão é ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio de uma alimentação saudável, prática e personalizada, sem dietas
extremas ou sacrifícios desnecessários.

Com uma abordagem acolhedora e baseada em evidências
científicas, busco entender cada paciente como único,
respeitando suas preferências, rotina e objetivos. Acredito
que o processo de cuidar da saúde deve ser leve, prazeroso
e sustentável, trazendo resultados duradouros.

Ao longo da minha carreira, já ajudei muitas pessoas a conquistarem suas metas de forma saudável e equilibrada.
Estou aqui para te guiar nessa jornada, oferecendo suporte,
motivação e um plano alimentar pensado exclusivamente para você.

Seja qual for o seu objetivo: emagrecer, melhorar sua qualidade de vida ou adotar hábitos mais saudáveis,
estou pronta para te ajudar a alcançar resultados incríveis!

Por Que Ter Um Acompanhamento Nutricional?

Alcançar objetivos específicos

Um acompanhamento nutricional personalizado pode ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, ganho de massa muscular, melhora da saúde do coração e gerenciamento de doenças crônicas.

Melhoria da qualidade de vida

Um acompanhamento nutricional pode ajudar a identificar e corrigir problemas nutricionais que possam estar afetando sua saúde e bem-estar e proporcionar uma vida mais saudável e com mais energia.

Aprender sobre nutrição

Aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Um nutricionista pode esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que precisamos, como escolher alimentos saudáveis e criar hábitos alimentares saudáveis.

Conheça As Minhas Especialidades

Seja qual for a sua necessidade, tenho a solução certa para você

Nutrição Clínica

A nutrição clínica oferece soluções eficazes para prevenir e tratar doenças através de planos alimentares personalizados. Eu trabalho em conjunto com o paciente para garantir a recuperação e o sucesso do seu tratamento. A nutrição clínica também é fundamental para o sucesso da recuperação de pacientes após cirurgias ou traumas.

Obesidade e Emagrecimento

Sou especialista em obesidade e emagrecimento, ajudando pessoas a perder peso de forma eficaz e sustentável. Meu foco está no controle dos picos de glicose, na regulação do metabolismo e em estratégias nutricionais que promovem a queima de gordura sem sacrifícios extremos.

Reeducação Alimentar

ajudo pessoas a mudarem sua relação com a comida de forma leve e equilibrada. Meu foco é ensinar escolhas inteligentes que promovem saúde e bem-estar, sem restrições radicais, tornando a alimentação saudável um hábito natural e duradouro.

Grupos de Emagrecimento

Trabalho com grupos de emagrecimento que oferecem suporte completo, unindo nutrição, psicologia e atividade física. Em parceria com um psicólogo e um personal trainer, ajudamos os participantes a adotarem hábitos saudáveis, controlarem a glicose e emagrecerem de forma equilibrada e duradoura.

Como Funciona a Minha Consulta

Pré-consulta

Assim que você agendar a consulta irá responder um questionário. Falando um pouco sobre os seus objetivos e rotina.

Consulta

Primeiramente vamos conversar para que eu entenda as suas necessidades, hábitos alimentares e rotinas do seu dia a dia

Avaliação e Planejamento

Depois faremos a sua avaliação física para determinar sua composição corporal e determinar metas.

Acompanhamento

Irei manter contato via WhatsApp para você tirar as suas dúvidas que possam surgir, solicitar alterações e compartilhar o seu progresso.

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